o co chodzi z

a po co trenowac brzuch z ciezarami? chyba zeby zwiekszyc obwod? a chyba przy brzuchu nie o to chodzi tylko zeby byl jak najmniejszy a jak najbardzie widoczny, przynajmniej tak mi sie wydaje, pozdro

Taa.. ma już swoje latka i w MMA za dużo chyba już nie zwojuje,Randlemanowi też się coś ostatnio nie wiedzie ,a jak sypią kesz to pewnie,że czemu nie.O co Kain chodzi z tą tajną walką z Takadą?

[...] z onetu i wiadomo że podane ilosci(czy tez dane)sa dla 'normalnych' ludzi a dla aktywnych fizycznie zawsze wszystkie dawki nalezy zwiekszyć kilka razy Chyba wiesz o co mi chodzi i mysle ze każdy kto tutaj wchodzi powinien sie domyslić takich rzeczy bo to nie forum "ja mama i moje kredki" a kult.forum dyskusyjne :) a obrazek [...]

[...] jako reduktor efektów stresu, albo "maść z mocznikiem" jako preparat zapobiegający powstawaniu rozstępów. Ten drugi przykład jest dla zobrazowania o co mi chodzi- wiem że sterydy są lekami ale ich główne działanie to właśnie rozbudowa mięśni!A ja chcę działanie uboczne, korzystne dla "sportowca"!popatrz na kwas [...]

nie o to chodzi... mówi zebym nie wymyślał i jadl to co daje uwierz mi moja mama nalezy do osob bardzo upartych i jak juz cos sobie wymysli to ciezko jest ja przekonac do swoich racji . . . ale będę probowal, powiem jej że sie bede dokladal przeciez do tych posilkow moich z kasą. Mam nadzieje ze jakso sie w koncu uda ja przekonac bo tak bez [...]

A ja mam zawsze problem z pomiarem ponieważ każdy pomiar wskazuje coś innego a czasem wyskakują takie rzeczy ze aż trudno w to uwierzyć np przed chwila jak zmierzyłem to mailem 190/65 a następny pomiar po około 30 sekundach 120/90 a jeszcze następny 160/85 :) nie wiem o co tu chodzi

zadowolony w ogólnym tego słowa znaczeniu, że mu dupy nie urywa, lepsze treningi,z reszta przy gramie testa to przecież normalne, wiec sie nie zgrywaj bo dokładnie wiesz o co mi chodzi....

Tak racja, nie kopie jeszcze dobrze, ale podstawowe techniki kopania low kicków znam, duzo czasu wkladalem w wypracowanie powolny sposob techniki skrecania nogi podpierajacej i ulozenie nogi kopiacej i w jakim momencie ja wyprostowac. Troche technik kopniec znam. Stojka moze juz 6 miesiecy jest robiona + to co robie sam w domu i worek ;) Chodzi mi [...]

Właśnie o to chodzi że nie chce gubić kilogramów bo to juz wiem , jak zrobić , niejednokrotnie zszedłem na 80, kg,ale oprócz brzucha leci wszystko,a tego nie chcę. Co zrobić aby polepszyc brzuch i klate bez straty masy,albo z delikatną stratą?

[...] radami. nie musisz robic aero na czczo wyspij sie wiem jak to jest jak sie ma dzieci, ja rozwiazalam to cwiczac wieczorem kiedy juz spia, ale twoje pewnie jeszcze o 21 chodzi spac ?. Karmisz piersia, nie piszesz dlatego pytam, na wszelki wypadek? Jak corka byla mala chodzilam na szybkie spacery z wozkiem po 2h dziennie, na mnie dobrze [...]

Może nawet nie chodzi o sól samą w sobie, chociaż ona również będzie istotna. Chlorek sodu obecny jest w sporej ilości nie tylko jako sól, ale w różnych produktach. Szczególnie w wędzonych mięsach, rybach, serach, pieczywie, wędlinach, produktach przetworzonych, w różnego rodzaju przyprawach jak np. kucharek, czy wegeta. Sugeruję zwrócić większą [...]

ja bym wybieral miedzy Cloutem a NOZ-em.. ------------------------- Juniorr - niewiem za bardzo o co ci chodzi.. Jesli sie niemyle to Six Star to jest firma a nie odzywka... To tak jakbys pisal polącz Storma z Olimpem...

jestem juz sporo czasu poza najnowszymi trendami jezeli chodzi o pulsometry, korzystam z mojego juz chyba 10letniego polara ;) ale to co wymieniles to podstawowe opcje kazdego pulsometru (mysle ze rowniez kodowany sygnal to teraz standard) Zmieniony przez - Seewy w dniu 2012-02-01 17:43:43

Ja uwazam,ze jest to najlepsza kreatyna jesli chodzi o monohydrat.Kreatyna z skw ma mikronizacje max 170mesh i do tego 99,99% czystosci,a ta kreatyna jako jedyna z tego co wiem ma 200mesh i czystosxc 100%. Sam sie przekonasz,ze to dobry wybor.

nie denerwuj się to nie o to chodzi po prostu chce wykorzystać to co mi zostało żeby się nie zmarnowało :( wiec nici z takiego cyklu?? dam Ci soga pozdro

[...] na sztandze. Tylko pamietaj zeby kupic dwa, bo jak podwiesisz z jednej strony to bedziesz niesymetryczny po jakims czasie. A teraz na powaznie: wez troche poczytaj wiecej forum bo wszystkim rece opadly po Twoich pytaniach, a jak juz bedziesz wiedzial o co Ci chodzi to zapytaj. pozdrawiam Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2009-09-27 23:40:05

lukwaj 12 O co ci właściwie chodzi po czym z rana ty się tak żle czujesz? Po gainerze, białku, węglowodanach, Może powinieneś iść z tym do lekarza, albo nauczyć się znaczenia słów których używasz?

aha teraz rozumiem o co ci chodzi, a wiesz może jaką wadę wzroku maja ludzie którzy nie chodzą w okularach, czy jest to 0 czy tez właśnie te 0,5 czy 0,25 ps: ta moja wada jest bardzo mała, 3 dni temu bylem na badaniach i tak wyszło a jednak czuje sie z nią jak osoba wiele gorszym wzroku, z 10-15 metrów ciężko mi zauważyć np emocje na twarzy albo [...]

[...] Łydki 2 ćwiczenia po 3s20p Na sali-rozciagania,mobilność,skakanka, brzuszki i na koniec liny ,które w ręku trzymałem 1 raz,a dopiero potem zajrzalem na you tube o co z tym chodzi. Film https://youtube.com/shorts/tR-ScOR0UPg?si=lVRzfK9wcSRYdvAa Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-24 21:32:02 Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-24 [...]

lol, jakie posty. Ogolnie sport nie jest zbyt zdrowy, nie polecam uprawiac go czesciej jak 3x w tygodniu... Zalezy o co koledze chodzi. Kumpel trenuje lekkoatletyke i ma 6 treningow w tygodniu, czyli biega 6x w tygodniu i jak kolega z 1 postu tez tak trenuje to tekst "zmniejsz liczbe treningow, dorzuc basen" jest turbo z dupy.